Au · Tai Chi Chuan lernen

Die Kurse finden beim TSV München-Ost in der Sieboldstraße statt. Foto: bs

Au · Der TSV München-Ost bietet im Rahmen seines Programms „Gesundheit und Bewegung“ ab September einen Tai-Chi-Chuan-Schnupperkurs auch für Nichtmitglieder an. Kursstart ist am 14. März. Trainiert wird sechsmal immer am Montagvormittag von 9.30 bis 10.30 Uhr, beim TSV München-Ost (Sieboldstraße 4). Die Kursgebühr beträgt 55 Euro für Nichtmitglieder, 50 Euro für Vereinsmitglieder.

Tai Chi Chuan ist eine chinesische Bewegungskunst, die seit Jahrhunderten der Erhaltung der Gesundheit, der Selbstverteidigung und der körperlichen und geistigen Erholung dient. Die langsamen, fließenden Bewegungsabläufe fördern die Beweglichkeit der Gelenke, kräftigen Bänder und Sehnen und tragen zur Entspannung der Muskulatur und des Geistes bei. Gleichzeitig werden Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit geschult. Tai Chi Chuan ist geeignet für alle Menschen, unabhängig vom Alter oder vom persönlichen Fitnesszustand.

Die Anmeldung erfolgt bei der Geschäftsstelle des TSV München-Ost unter Telefon 487341 oder per E-Mail an tsvmuenchen-ost@t-online.de

Artikel vom 08.03.2022
Auf Facebook teilen / empfehlen Whatsapp

Weiterlesen

Au (weitere Artikel)
Haidhausener Anzeiger (weitere Artikel)