Genießen Sie einen vorweihnachtlichen Nachmittag mit heiterem und besinnlichem Programm. Für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt. Eintritt frei. Anmeldung unter Tel. 45 87 40 29 oder per E-Mail: asz-au@caritasmuenchen.de

Freitagsfrühstück für Senioren: Gemeinsam schmeckt es besser! Für Senioren findet alle 14 Tage ein Freitagsfrühstück im Alten- und Service-Zentrum Au statt. Von 9.45 bis 11.15 Uhr können Sie sich in Gesellschaft ein Frühstück vom reichhaltigen Buffet schmecken lassen. Sie haben dabei Gelegenheit zu ratschen, neue Bekanntschaften zu schließen und die Woche gemütlich ausklingen zu lassen. Kosten: 4,50 Euro, inkl. Heißgetränke. Das nächste Freitagsfrühstück ist am 7. Dezember, Anmeldung unter Tel. 45 87 40 29 oder per E-Mail: asz-au@caritasmuenchen.de.

Handy- und Laptopsprechstunde für Senioren: Das Alten- und Service-Zentrum Au bietet eine Handy- und Laptopsprechstunde für Senioren an. Im Einzelunterricht bei Herrn Beer können Sie sich den Umgang mit Ihrem Handy oder Laptop erklären lassen und individuelle Fragen stellen. Kosten: 5 Euro für 30 Minuten. Die Sprechstunde findet Montagvormittag sowie z.T. auch mittwochs und freitags statt, Teilnahme nur nach Terminvereinbarung unter Telefon 45 87 40 29 oder per E-Mail: asz-au@caritasmuenchen.de.

Heimwerker-Service: Das ASZ Au bietet Senioren, die im Stadtbezirk Au wohnen, einen besonderen Service an: Ehrenamtliche Helfer kommen im Rahmen des »Heimwerker-Services« zu Ihnen nach Hause und unterstützen Sie z.B. durch einfache Reparaturen am Mobiliar, Aufhängen von Bildern, Aufstellen eines neuen Möbelstücks oder Inbetriebnahme eines neuen Gerätes. Übernommen werden können keine Tätigkeiten, die ins Aufgabengebiet eines ausgebildeten Handwerkers fallen sowie sehr zeitintensive Aufträge. Kosten: Vermittlungsgebühr 5 Euro pro Einsatz. Terminvereinbarung unter Tel. 45 87 40 29.

Fitness für Sie und Ihn: Im ASZ Au wird »Fitness für Sie und Ihn«, eine Sportgruppe für aktive Senioren: Hier wird gemeinsam Sport gemacht und die Gesundheit unterstützt. Mit gezielten Übungen (z.T. mit Geräten wie dem Theraband) bleiben wir beweglich, schulen unsere Koordination und unterstützen den Abbau überflüssiger Pfunde. Diese Gruppe ist für alle offen, die Freude an Bewegung haben und findet jeden Mittwoch, 9.30 bis 11.00 Uhr statt. Kosten: 1,50 Euro pro Termin.

Artikel vom 30.11.2012
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