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"Altweibersommer" - harte Zeiten erfordern fröhliche Literatur
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Vhs-Kurs gegen Stress-Symptome
Münchner Norden · Verspannung lösen
Münchner Norden · Beschwerden in diesen tragenden und stark belasteten Körperregionen sind oftmals Folgen von Stress und einseitiger Haltung im Alltag und am Arbeitsplatz. Bereits kleine Veränderungen von Körperhaltungen können diesen Kreislauf unterbrechen. Selbstmassage und gezielte Anwendung energetischer Druckpunkte unterstützen die Lösung von Verspannungen.
Ein Wochenendseminar der Vhs findet am Samstag, 3. Februar, von 10 bis 17 Uhr und am Sonntag, 4. Februar, von 10 bis 13 Uhr im Stadtbereichszentrum Nord der Münchner Volkshochschule, Troppauer Straße 10 statt. Anmeldung ist erforderlich unter Telefon 3 18 11 53 18.
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