Au · Gehirnfitness durch Bewegung: Schnupperstunde

Au · Am Mittwoch, 7. Juni, von 14.30 bis 15.30 Uhr, bietet das Alten- und Service-Zentrum Au (Balanstraße 28) eine kostenlose Schnupperstunde für den Kurs "Gehirnfitness durch Bewegung" an.

Das Gehirnfitnesstraining bewegt Gehirn und Körper, man lernt dabei und hält so die Leistungsfähigkeit des Gehirns aktiv. Die Ziele sind mehr Konzentration, Koordination und Merkfähigkeit.

Der Kurs ist geeignet für alle, die aktiv und beweglich bleiben wollen bis ins hohe Alter. Er bietet die beste Prävention gegen Demenz und Alzheimer.

Die Anmeldung ist bis Dienstag, 6. Juni, im ASZ Au möglich unter Tel. 45874029 oder per E-Mail an asz-au@caritasmuenchen.org

Artikel vom 24.05.2023
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