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Neuer Kurs im IntegraHaus
Taufkirchen · Sanfte Bewegung nach der Geburt
Taufkirchen · Der Kurs „Sanfte Bewegung nach der Geburt“ ist ein idealer Einstieg für alle jungen Mamas mit Kindern im Alter von 8 Wochen bis 1,5 Jahren: In netter Atmosphäre starten die Teilnehmer mit Übungen für Beckenboden, Bauch- & Rückenmuskulatur.
Da die Kinder mit dabei sind, ist das Training sehr aufgelockert und stressfrei konzipiert. Der Kurs besteht aus sieben Einheiten á 60 Minuten, los geht es am 1. Juli, von 10.30 bis 11.30 Uhr. Er findet statt im INTEGRAHaus der Familie Postweg 8 a/OG barrierefrei. Kostenpunkt: 50 Euro. Anmeldung: https://kurzelinks.de/integra-kurse
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