SV-DJK Taufkirchen bietet Online-Programm an

Der SV-DJK bietet ein Online-Angebot für alle an, die auch zuhause gerne Sport machen. Foto: Privat

Taufkirchen · Aufgrund der aktuellen Pandemie bleiben weiterhin alle Sporteinrichtungen geschlossen. Damit einhergehend fällt für Erwachsene und Kinder gleichermaßen das Vereinstraining aus. Um während dieser herausfordernden Zeit dennoch fit zu bleiben, stellt der SV-DJK Taufkirchen ein Online-Bewegungsprogramm zur Verfügung, dass alle Mitglieder und Sportinteressierte zu Hause nutzen können.

Der SV-DJK bringt nicht nur Bewegung, Fitness und Wissenswertes für Kinder und Jugendliche in deren vier Wände, sondern bietet mit einem umfangreichen virtuellen Sportprogramm, Heim-Workouts und Einzelübungen für Erwachsene an, um weiterhin fit zu bleiben.

Das Angebot ist facettenreich und kann sich sehen lassen: Rückenfitness, Pilates, Bauchtraining, bewegte Mittagspause, Step-Aerobic, Latin Dance, Ganzkörperworkout, PowerSport, fitte Mittagspause und viele andere.

Da ist garantiert etwas für jeden dabei. Wer es etwas sanfter mag, findet sich in der Yoga Stunde oder beim Entspannungskurs „Entspannt durch die Adventszeit“ wieder. Auch junge Mütter sind herzlich eingeladen das Programm, Mami Fitness online zu besuchen. Die Kinder können nachmittags ihrem Bewegungsdrang nachgehen.

Das Kinder- und Jugendsport Team des SV-DJK hat sich Bewegungsspiele überlegt, die sogar schon ganz kleine Kinder leicht nachmachen können und einen hohen Spaßfaktor haben. Kinder wollen toben, rennen, Sport treiben. Mit kurzen motivierenden Online-Einheiten von 20 Minuten ist das möglich. Und dabei kann man noch seine Freunde aus Schule oder Kita und bekannte Trainer sehen. Ruckzuck lässt sich mit unserem Online Sport das Wohn- oder Kinderzimmer zum Gymnastikraum umwandeln.

Der SV-DJK Taufkirchen bringt alle Mitglieder und Sportinteressierten auch vor der Kamera in Bewegung. Das virtuelle Sportangebot ist für jeden frei zugänglich. Weitere Infos über das virtuelle Sportprogramm gibt es unter: https://bit.ly/sportathomesbeimsvdjk

Artikel vom 15.12.2020
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