Atem- und Körpererfahrung

München · Am Montag, 9.10.2000, 18.15 bis 19.45 Uhr, beginnt ein Kurs »Atem- und Körpererfahrung« am Gesundheitspark der Münchner Volkshochschule.

Die Teilnehmer können hier auf vielfältigste Weise mit Atem-, Bewegungs- und Entspannungsübungen erfahren, was es heisst »Weite einzuatmen«, »Spannungen auszuatmen« oder »In Ruhe durchzuatmen«.

Seit Jahrhunderten bietet die intensive Beschäftigung mit dem eigenen Atem Hilfe bei einer Vielzahl körperlicher und seelischer Beschwerdebilder und kann eine erfolgreiche Unterstützung bei schwierigen und stressigen Alltagsproblemen sein.

Wenn Sie also Lust auf mehr Lockerheit, Lebensfreude und vertiefte Entspannung haben, oder sich mehr Ausgeglichenheit in Ihrem Alltag wünschen, dann besuchen Sie doch einmal den Kurs »Atem- und Körpererfahrung« im Gesundheitspark der Münchner Volkshochschule. Anmeldung und Auskunft tägl. unter T. 30 61 01 60, 14.00 bis 19.00 Uhr und Mo., Di., Mi., Do. unter T. 30 61 01 31, 9.30 bis 16.00 Uhr. Am jeweiligen Kursabend ist die Teilnahme am vielfältigen offenen Programm im Preis inbegriffen.

Artikel vom 04.10.2000
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