Neuperlach · Yoga Spezial

Das Yoga-Spezial findet am 6. September statt. Foto: cco

Neuperlach · Der SVN München e.V. bietet für alle Fans von Yoga und fernöstlichen Bewegungstechniken ein Yoga Spezial an. Am 6. September von 14.00 bis 17.30 Uhr dürfen sich sowohl Mitglieder als auch Nichtmitglieder auf zwei 90-minütige Yoga Einheiten im SVN Sportcenter (Staudingerstraße 20) freuen.

In der ersten Übungseinheit „Yoga Workout“ (14.00 - 15.30 Uhr) erwartet die Teilnehmer ein gelenkschonendes aber dennoch intensives Programm zur Ganzkörper Mobilisierung und Kräftigung. Im zweiten Teil wird es mit „Yoga Flow“ (16.00 - 17.30 Uhr) dynamischer und noch intensiver. Für Entspannung sorgen zwei Einheiten mit Atemübungen und Yoga Nidra.

Ein abwechslungsreiches und spannendes Programm ist garantiert und wird alle Teilnehmer in die faszinierende Welt des Yoga entführen.

Der Teilnehmerbeitrag liegt bei 8 Euro für Nichtmitglieder und 4 Euro für SVN Mitglieder. SVN Fitness-Studio-Mitglieder dürfen kostenlos an diesem Special Event teilnehmen.

Weitere Infos gibt es unter www.svn-muenchen.de/fitness-aktuelles

Artikel vom 28.08.2020
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