Otterfing · Angebot für Senioren

Otterfing · "Tanzen im Sitzen" klingt komisch, ist es aber nicht! Das Training mit Koordinationsübungen stimuliert die Sinne, wirkt präventiv im Sinne einer Sturzprophylaxe, mobilisiert Gelenke und Muskelstränge und stimuliert das Kreislaufsystem.

Körper und Geist werden gefordert, aber nicht überfordert. Das Tanztraining erhöht Konzentration, Reaktion und Ausdauer und sorgt für ein besseres allgemeines Wohlbefinden. Und das Beste: es macht riesig Spaß!

Am 16. Dezember wird wieder im Sitzen getanzt, im Pfarrheim Otterfing, Im Kirchwinkel 28 (1. Stock). Der KBW-Kurs geht von 10 bis 11.30 Uhr und kostet 6 Euro. Bitte bequeme Schuhe mitbringen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Das gleiche Angebot findet am 18. Dezember um 10.00 Uhr im Annastüberl im Pfarrheim Holzkirchen im Pfarrweg 3 statt.

Auch hier kostet der Eintritt 6 Euro, eine Anmeldung ist nicht nötig.

Artikel vom 27.11.2019
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