Gesundheitsreihe in der Seidlvilla

Schwabing · Natürlich wissen wir alle, dass wir noch ein Stückchen gesünder leben könnten. Manchmal ist das aber nicht leicht, denn die eigene Trägheit verleitet uns dazu, einfach so weiterzumachen wie bisher.

Mit einer neuen Reihe gibt die Nachbarschaft Schwabing deshalb in der Seidlvilla, Nikolaiplatz 1b, Anregungen zum Wohlsein und der Gesundheit. Bei Vorträgen und Gesprächsrunden werden Anstöße gegeben und Gedanken zur eigenen Situation ausgetauscht. Das Gespräch untereinander und mit Experten kann helfen, Gewohntes zu verändern um mehr Wohlbefinden zu haben.

»Oft denken wir bei Gesundheit an Leistungssteigerung. Dabei ist unsere Gesellschaft schon so schnell und wir kommen kaum mehr hinterher. Wir sehen Gesundheit daher als ganzheitlichen Prozess, mit dem wir unseren Alltag zufrieden und mit Wohlbefinden gestalten können – egal in welcher Lebensphase wir gerade sind«, erklärt Dorothee Fichter, die mit zwei Expertinnen aus dem Gesundheitsbereich diese Reihe entwickelt hat. Sie ist Leiterin der Nachbarschaft Schwabing und wünscht sich, dass Menschen durch die Vorträge und moderierten Gesprächsrunden Impulse und bekommen und motiviert werden, ihre Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen.

Los geht es am Mittwoch, dem 8. März, 18 Uhr, mit einem Vortrag zum Blutkreislauf, der unmittelbar mit unserer Gesundheit verbunden ist. Dabei spielt die Mikrozirkulation eine bedeutende Rolle.

In der Gesprächsrunde am 22. März, 18 Uhr, geht es um die körperliche, geistige und emotionale Gesundheit. Was bedeutet dies für mich?

Am 12. April folgt ein Vortrag zum Thema »Macht Geld glücklich und gesund?« Dabei geht es nicht (nur) um Armut und Reichtum, sondern auch darum, wie man Ordnung in die eigenen finanziellen Belange bringen kann.
Im Vortrag am 10. Mai geht es um Erfahrungen und Möglichkeiten mit Hypnose.
Am 17. Mai wird überlegt, wie der eigene Alltag gut und leicht gestaltet werden kann.
Welche Herausforderung uns chronische Krankheiten bereiten, ist Thema am Mittwoch, dem 14. Juni.
Verantwortung für mich und meine Gesundheit zu übernehmen ist nicht einfach, doch Voraussetzung für ein gutes Leben. Die Gesprächsrunde am 28. Juni überlegt, wie der individuelle Weg aussehen kann.
Am 12. Juli geht es um das Älterwerden und um Krankheit und Tod. Als Teil unseres Lebens gehören auch diese Aspekte dazu. Der Eintritt ist frei, Anmeldung nicht erforderlich.

Weitere Informationen unter Telefon: 39 82 99, e-Mail: nachbarschaft@seidlvilla.de

Apropos: Jeden ersten Montag im Monat laden die Bühnenliteraten Jaromir Konecny und Frank Klötgen bekannte Szene-Größen zur Slam- und Lesebühne in die Seidlvilla. Performt werden kurze bühnentaugliche Texte, rhythmisch, lustig und direkt wirkend: Spoken Word, Lyrik, Kurzgeschichten, Musik.

»Poetry & Parade« lebt davon, alle Beteiligten und das Publikum durchgehend ins Geschehen einzubeziehen und den Abend zu einem Gesamtkunstwerk werden zu lassen. Am Ende gibts mit allen das Abschiedslied.

Am 6. März um 20 Uhr ist es wieder soweit. Zu Gast: Der sing- und sprachartistische Sebastian Krämer, der Kabarettist Ludwig W. Müller (Vorsitzender des Vereins der Freunde des Schüttelreims) sowie die kluge, rotzfreche und unbescheidene Elena Anais.

Mit freundlicher Unterstützung durch das Kulturreferat der Landeshauptstadt München. Der Eintritt beträgt 8 bzw. 10 Euro.

Artikel vom 28.02.2017
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