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Sommersonne ohne Reue
Mit gutem Schutz und Kollagen gegen lichtbedingte Faltenentwicklung
Die Sonne ist lebenswichtig – wir brauchen sie zur Vitamin D-Bildung, für ein starkes Immunsystem und stabile Knochen. Jedoch: Rund 80 Prozent der sichtbaren Hautalterung entstehen durch UV-Strahlung. Gerade die UV-A-Strahlen dringen tief in die Haut ein, bilden dort freie Radikale und schädigen die Kollagenfasern, die maßgeblich für ein glattes und elastisches Hautbild sorgen.
Außerdem stört die Strahlung die Abläufe in den Zellen, was die Bildung von Kollagen unterdrückt und den Abbau fördern kann. Eine hohe Flüssigkeitszufuhr sichert gerade in der warmen Jahreszeit die Feuchtigkeitsversorgung der Haut. Ebenso wichtig ist aber auch der Schutz von außen. Eine Creme oder ein Make-up mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 15 ist im Sommer tagtäglich wichtig, die Mittagssonne meidet man am besten ganz und Sonnenbäder sollten besser nicht länger als maximal eine Stunde mit Lichtschutzfaktor 30 dauern.
djd
Artikel vom 04.08.2016Auf Facebook teilen / empfehlen Whatsapp
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