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Körper und Geist
Taiji-QiGong-Kurs im FAM Trudering
Trudering · Unter Anleitung von Qi-Gong-Lehrer und Heilpraktiker Theo Rechenmacher können die Teilnehmer immer montags von 19.30 bis 21.00 Uhr nach den Prinzipien des QiGongs die ruhigen und meditativen Bewegungen im Familienzentrum Trudering – ein Dach für Generationen (Dompfaffweg 10) üben.
Gemüt und Geist werden beruhigt, Stresssymptome abgebaut, muskuläre Verspannung reduziert und neue Kräfte getankt. Qi Gong ist für jedes Alter und besonders für ältere Menschen gut geeignet: Sie werden ihren Körper in einer neuen Leichtigkeit erleben, mehr Energie und Vitalität spüren zudem noch ein tieferes Verständnis für ihn bekommen. Zehn Treffen kosten 80 Euro. Eine Schnupperstunde ist nach Absprache möglich. Weitere Infos gibt es unter Tel. 4 52 42 07 -0.
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