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Neuperlach · Fit durch den Winter mit Bauchtanz beim SVN

Neuperlach · Das SVN-Fitness Studio TopFitGesund im SVN Sportcenter bringt Sie mit neuen Kursen fit durch den Winter: Fit und beweglich werden und dabei richtig Spaß haben mit Bauchtanz!

Fatma Fiani eröffnet in den Kursen zu geheimnisvoller orientalischer Musik die Welt des Bauchtanzes mit Schritten und Bewegungen, die weiche, elegante Hand- und Armbewegungen, sinnlich-schlängelnde und zackige, temperamentvolle rhythmische Teile mit einschließen. Die Teilnehmerinnen freuen sich schnell über mehr Schmerzfreiheit und Beweglichkeit, eine grazilere, bessere Haltung und eine gestraffte Körpersilhouette.

Dazu kommt die rasante Verbesserung der Gehirnleistung durch das ungewohnte Zusammenspiel von Armen, Händen, Kopf, Schritten und Hüfte. Balance und Koordination, Belastbarkeit und Konzentrationsfähigkeit im Alltag bekommen ein Feintuning und Beckenboden, Po, Bauch, Arme und Beine eine Extraportion Kraft. Rückenschmerzen können gelindert und Pölsterchen gestrafft. Da Bauchtanz vor allem Spaß an der Weiblichkeit und am sinnlichen Einsatz des Körpers vermitteln möchte, können auch Sportneulinge, füllige Damen oder Seniorinnen einsteigen!

Der Kurs findet montags von 11.00 bis 12.00 Uhr und mittwochs, 17.30 bis 18.30 Uhr statt.

Weitere Infos gibt es unter www.svn-muenchen.de oder unter Tel. 6 70 23 00 sowie direkt im SVN Sportcenter, Staudingerstraße 20.

Artikel vom 03.11.2014
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