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Gelassener werden
Berg am Laim · Neues Seminar im Haus Dorothee
Berg am Laim · Das Haus Dorothee, eine Begegnungsstätte für alleinerziehende Frauen und Männer in Berg am Laim (St.-Michael-Straße 88) bietet demnächst das Seminar »Einkehr bei mir selbst – über Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit« an.
Das Seminar findet mittwochs, 5., 12. und 19. November, jeweils von 17.30 bis 19.00 Uhr statt. Die Kosten betragen 15 Euro für drei Abende. Eine Anmeldung unter Tel. 21 37 12 36 ist erforderlich. Die drei Abende geben viel Raum und Zeit für Achtsamkeits-, Wahrnehmungs- und Körperübungen. Indem die Teilnehmer sich wieder bewusster spüren, erkennen sie die Grenzen und die Möglichkeiten für ihr Handeln.
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