Ottobrunn · Für Körper und Geist

Ottobrunn · Die Karateabteilung des TSV möchte Menschen in allen Altersstufen Shotokan-Karate als Breitensport vermitteln und ihnen die Faszination dieser Kampfkunst näher bringen.

Beim TSV haben Sie die Möglichkeit, mit Gleichgesinnten zu trainieren, sich Herausforderungen zu stellen und dabei Spaß zu haben, fit zu werden und sich auf Dauer fit zu halten. Ob Ausgleichssport, allgemeine Fitness oder Selbstverteidigung, Karate eröffnet allen Altersgruppen und Interessenlagen ein breites sportliches Betätigungsfeld. Aufgrund seiner vielseitigen Anforderungen an Körper und Geist ist Karate ein idealer Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags. Der Karateka trainiert Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Mit Entspannungstechniken, Atemübungen und Meditation steigert er seine Konzentrationsfähigkeit und schult die eigene Körperwahrnehmung. Stufe um Stufe wachsen Geschicklichkeit und Leistungsvermögen. Dabei wird Karate unter Anleitung von ausgebildeten Karatelehrern ohne Trefferkontakt trainiert und Wert auf eine anti-aggressive, aber Stärke demonstrierende Haltung und Ausbildung gelegt.

Das Kinder-Karate Training, wie es beim TSV vermittelt wird, erzieht Kinder zu verantwortungs- und respektvollem Verhalten gegenüber den Mitmenschen und stärkt das Selbstvertrauen. Karate macht Kinder stark und selbstbewusst, fördert Disziplin und hilft ihnen, sich besser auf die Zukunft vorzubereiten. Ein Probetraining ist jederzeit kostenlos zu den Trainingszeiten möglich. Weitere Informationen finden Sie unter: www.tsvotto brunn.de. Harald Fesenbeckh

Artikel vom 07.05.2014
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