Riemerling · Neues Trainingsprogramm

Riemerling · Balance ist ein Trainingsprogramm, das in zwölf Schritten sehr einfach umzusetzende und gute lebensnahe Praktiken lehrt, die den Umgang mit depressiven Verstimmungen erleichtert und zu mehr Lebensfreude im Alltag verhilft.

Jedes Treffen steht unter einem bestimmten Thema, wie z.B. sich seiner eigenen Fähigkeiten und Stärken bewusst machen und nutzen, das Bewältigen von Krisen, die Fähigkeit Hilfen annehmen zu können, eine Tages- und Wochenstruktur zu erarbeiten, Lebenserinnerungen zu pflegen sowie die Kommunikationsfähigkeit zu fördern. Das Balance-Trainingsprogramm startet im AWO-Seniorentreff »Kaiserstift«, Rudolf-Diesel-Straße 9, 85521 Riemerling am Montag, 13 Januar, jeweils von 10 bis 12 Uhr. Die Kosten (Material, Bewirtung, usw.) für zwölf Treffen betragen 60 Euro, Ermäßigungen sind möglich. Die Gebühr soll beim ersten Treffen bezahlt werden. Sie finden in der Gruppe Gleichgesinnte, Verständnis und Austausch. Bei Interesse melden Sie sich bitte bis zum 6. Januar unter der Telefonnummer 605054.

Artikel vom 23.12.2013
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