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Vortrag im ASZ Schwabing-West am 25. September
»Schlafen – ohne Stress durch die Nacht«
Schwabing · Am Mittwoch, 25. September, findet im Saal das Alten- und Servicezentrums (ASZ) Schwabing-West, Hiltenspergerstraße 76, von 14.00 Uhr bis 15.00 Uhr der Informationsvortrag »Schlafen – ohne Stress durch die Nacht« statt. Was hilft gegen Schlaflosigkeit und Schlafprobleme? Und wie kann ich wieder leichter einschlafen?
Schlafprobleme haben vielseitige Gesichter und zahlreiche Ursachen. Eine Krankenschwester und Lehrbeauftragte informiert darüber, wie lange ein guter und erholsamer Schlaf sein sollte, welche Ursachen ein schlechter Schlaf haben kann und was für ein besseres Ein- und Durchschlafen nötig ist. Der Eintrittspreis beträgt 1,50 Euro. Interessierte melden sich persönlich oder unter der Telefonnummer 30007660 bis Dienstag, 24. September, an.
Artikel vom 15.09.2013Auf Facebook teilen / empfehlen Whatsapp
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