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Angebot des FC Mintraching
Mintraching · Rücken stärken
Mintraching · Ab Montag ist beim FC Mintraching wieder Platz für Menschen mit und ohne Rückenprobleme, die etwas für ihren Rücken und ihr Gleichgewicht tun wollen. In den zehn Stunden »fitter Rücken und Körperwahrnehmung« wird, in der Kleingruppe, individuell auf Probleme eingegangen und bei Bedarf differenziert.
In diesem Kurs mit je 50 Minuten, ab 9.30 Uhr (Gruppe I) und 10.30 Uhr (Gruppe II), bekommt jeder die Gelegenheit sich individuell mit seinen Problembereichen gezielt auseinanderzusetzen, die eigene Beweglichkeit zu erspüren und zu verbessern, sowie spezielle Übungen geduldig zu erlernen und bei Bedarf selber richtig anzuwenden. Anmeldung ist nötig unter 0 81 65 / 27 05.
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