Sportfreunde Harteck bieten Kurs in der Kunst »Kali Sikaran« an

Am Hart · Kämpfen mit und ohne Waffen

Auch Doppel- und Einzelstöcke kommen bei philippinischer Kampfkunst zum Einsatz. Die Trainingsmethodik ist sehr ausgefeilt. Foto: VA

Am Hart · Die Sportfreunde Harteck, Abteilung Ju-Jutsu, veranstalten einen Kurs zum Kennenlernen der philippinischen Kampfkunst Kali Sikaran.

Im Gegensatz zu den meisten anderen Kampfkünsten wird in den philippinischen Stilen von Anfang an der Umgang mit Waffen, insbesondere der Stockkampf mit Einzel- und Doppelstock sowie später der Umgang mit dem Messer erlernt. Diese Bewegungsmuster und Prinzipien lassen sich auf die waffenlosen Techniken übertragen, welche im Kali Sikaran auf den Elementen Panatukan (philippinisches Boxen), Sikaran (philippinisches Kick-Boxen) und Kadena De Mano (waffenloser Nahkampf auf kurze Distanz, sogenanntes Trapping), sowie Nahkampftechniken aus dem Dumog (philippinisches Ringen) und dem indonesischen Silat basieren. Diese Elemente fügen sich zu einem umfassenden und effektiven Kampfsystem zusammen.

Die Trainingsmethodik des Kali Sikaran ist sehr ausgefeilt. So werden in jeder Trainingseinheit Schnelligkeit, Koordination, Kraft, Ausdauer und Reflexe geschult. Viel Gewicht wird auf waffenlosen Anwendung für die Selbstverteidigung oder das Streetfighting gelegt. Die realistische Selbstverteidigung im Streetfighting unterliegt keinen Regeln oder Punktesystemen wie im Wettkampfsport. Hier sind vor allem schnelle Entscheidung, Situationserkennung, automatisierte effektive Bewegungsabläufe und eine realistische Selbsteinschätzung entscheidend. Gerade deshalb ist Kali Sikaran auf diesem Gebiet sowohl für Kampfkunstneulinge als auch für Kampfsporterfahrene interessant und lehrreich.

Der Kurs findet an zehn Abenden von 30. April bis 2. Juli jeweils von 20 bis 21.30 Uhr in der unteren Turnhalle der Bezirkssportanlage an der Wegenerstrstraße 8 statt. Teilnehmen kann jeder ab 16 Jahren, auch ohne Kampfsporterfahrung. Benötigt werden nur bequeme Kleidung und Hallensportschuhe. Die Kursgebühr beträgt 75 Euro, wobei Mitglieder der SF Harteck eine Ermäßigung erhalten. Informationen finden sich auf der Homepage jujutsu.harteck.de oder bei Trainer Alex Thanner (a.thanner@o2online.de).

Artikel vom 23.04.2012
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