Trudering · Beweg Dich mit und werde fit

Gemeinsam Spaß an Fitness und Bewegung mit den neuen Fun-Sportarten. Foto: Privat

Trudering · Mit langjährigen und neuen Übungsleitern wurde ein völlig neues Sportangebot im Präventions- und Ausgleichssport, sowie Fitness und verschiedene Fun-Sportarten für Kinder und Erwachsene umgesetzt. Und das Ergebnis kann sich sehen lassen! Eine wichtige Rolle bei der Zusammenstellung des Fitnessangebots spielten dabei die vielen Volkskrankheiten wie beispielsweise Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfälle, Stress, Übergewicht und häufige Müdigkeit.

Diese lassen sich durch das vielseitige Trainingsangebot des FC Stern verringern und schaffen ein ganz neues Bewusstsein für den ganzen Körper. Durch Kurse speziell für Erwachsene wie Pilates, Flexibar, Wirbelsäulengymnastik, Gymnastik 60+, Aerobic und Step Aerobic, Fitnessgymnastik, Floorball, aber auch Neues wie Indian Balance und bodyARTtm hat jeder die Möglichkeit, sich von Montag bis Freitag von 16 bis 22 Uhr zu bewegen. In den Sportstunden zwischen 16 bis 18 Uhr für die Jüngeren werden angeboten: Mutter-Kindturnen, Kinderturnen, KiSS, Floorball und Basketball. Aber auch das Element Wasser darf dabei nicht fehlen. Ab vier Jahren haben schon die Kleinsten die Möglichkeit, sich spielerisch an das Wasser zu gewöhnen. Im Anschluss folgen die Schwimmkurse für Anfänger mit Abschluss Seepferdchen bis hin zu Schwimmkursen für Fortgeschrittene.

Die Fitness-Abteilung des FC Stern hofft, dass auch etwas für Sie dabei ist, und, Sie schon bald in einem der Kurse begrüßen zu dürfen. weitere Informationen über die Kursangebote bekommen Sie bei Nicole Büttner, der Leiterin der Fitnessabteilung des FC Stern, unter Tel. 01 72 / 8 17 62 96 oder Tel. 21 96 15 13 oder online unter www.fcstern.de

Artikel vom 30.03.2011
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