Das Alten- und Service-Zentrum (ASZ) Isarvorstadt (Hans-Sachs-Str. 14) bietet jeden Donnerstag von 12.45 bis 13.45 Uhr die Feldenkrais Methode an. Die Bewegungen werden langsam und bewusst ausgeführt und fühlen sich leicht und mühelos an. Ohne Anstrengung findet man zu neuer Bewegungsqualität und erweitertem Bewegungsspielraum. Gerade beim Prozess des Älterwerdens ist es wichtig, verändernde Begebenheiten des Körpers zu kennen und damit umgehen zu lernen. Die Bewegungen werden im Liegen, Sitzen und Stehen durchgeführt. Die Gebühr für einen 10er-Block beträgt 60 Euro. Eine Schnupperstunde ist kostenlos. Anmeldung und Info im ASZ Isarvorstadt unter Tel. 089 / 232398840.