Trainingsprogramm „Balance” im ASZ Au
Depressive Verstimmungen oder Stimmungsschwankungen - davon sind häufig auch Senioren betroffen. Das Trainingsprogramm „Balance”, das vom Alten- und Service-Zentrum Au (Balanstraße 28) angeboten wird, möchte diesen Personenkreis ansprechen und in zehn aufeinanderfolgenden Treffen darin unterstützen, wieder zu mehr Lebensfreude und Lebensqualität zu finden.
Start des Trainingsprogramms ist am Mittwoch, 28. Januar, von 10 bis 12 Uhr. Vorab findet am Mittwoch, 21. Januar, von 11 bis 12 Uhr eine kostenfreie Info-Veranstaltung im ASZ Au statt, bei der man sich unverbindlich über das Angebot informieren kann. Die Teilnahme an der Balance-Gruppe kostet 70 Euro, ermäßigt 35 Euro. Die Anmeldung erfolgt im ASZ Au unter Tel. 45874029 oder per E-Mail an asz-au@caritasmuenchen.org.
