Ebersberg · Weiß-Blaues Training

Jeden Montag kann man ab dem 17. April am Klostersee etwas für seine Fitness tun. Foto: Stefan Dohl

Ebersberg · Am Montag, 17. April, um 19 Uhr, startet wieder das sogenannte „Lederhosentraining“, ein Sportangebot auf der Liegewiese am Klostersee in Ebersberg. Alle sind herzlich eingeladen, unabhängig vom Fitnesslevel oder Alter.

Gedacht ist es nicht nur für alle, die ihre "Wadln" fit für die bevorstehende Trachtensaison machen wollen, sondern für Jedermann, der Spaß an der Bewegung hat. Der Berchtesgadener Fitness-Coach Klaus Reithmeier hatte vor 2011 die Idee, ein Lederhosentraining in München auf die Beine zu stellen.

Das Lederhosentraining ist ein Fitnesstraining für alle, die ihre körperliche Fitness steigern wollen. Der Coach trägt dabei - was sonst - eine Krachlederne. "Die Lederhose soll Interesse wecken, die Trainingsatmosphäre auflockern und verdeutlichen, dass das Programm nicht aus Übersee importiert, sondern in der klaren Alpenluft Bayerns entstanden ist", sagt der Erfinder des Lederhosentrainings.

Doch wie kam er eigentlich zu der Idee? "Zufälligerweise bin ich nach einem Wiesnbesuch am nächsten Morgen zu einem Kunden gefahren und hatte immer noch meine Lederhose an" berichtet Reithmeier. "Der Kunde fand das wahnsinnig lustig. Das Training hat super funktioniert und die Stimmung war eine ganz andere als bei den Trainings davor. Da habe ich mir gedacht, wenn die Lederhose diese Stimmung so hebt und das so auflockert, dann könnte man das auch anwenden auf sehr viel mehr Menschen." Gesagt getan. Die Idee für das Lederhosentraining war geboren.

Seit 2011 entwickelte sich das Lederhosentraining ausgehend von München zu einem echten Exportschlager. Heuer findet das Training bereits in 12 bayerischen Städten statt. Von Forchheim und Nürnberg über Regensburg, Deggendorf und Straubing bis hin über Starnberg, Rosenheim und Berchtesgaden. Von April bis September wird hier jede Woche montags von 19 bis 20 Uhr kräftig gesportelt.

Das Training ist dank der vielen Sponsoren komplett kostenfrei. Die Gesundheitsregionplus Landkreis Ebersberg und die Stadt Ebersberg unterstützen das Projekt.

Jeder kann das Training nach Lust und Laune besuchen, ohne vorherige Anmeldung oder Verpflichtung. Auch eine Lederhose muss natürlich nicht getragen werden. Die meisten Sportler kommen im "herkömmlichen" Sportdress. In der Regel wird bei jedem Wetter gesportelt.

Die Lederhose soll zum einen signalisieren, dass das Trainingskonzept kein Import ist, sondern in der klaren bayerischen Alpenluft erdacht wurde, zum anderen soll dem wichtigen Themenkomplex „Fitness und Gesundheit“ mit einem Augenzwinkern begegnet und Begeisterung für das Thema auch bei Menschen geweckt werden, die weniger sportaffin sind. Ziel des Lederhosentrainings ist es, die Fitness mit dem eigenen Körpergewicht zu steigern und somit Verletzungen in Sport und Alltag vorzubeugen.

Artikel vom 10.04.2023
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