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Seniorengymnastik
Angebot der VHS Vaterstetten in Poing
Poing · Ab einem gewissen Alter kann es schön sein, mit Gleichaltrigen Sport zu machen. Denn es kann manchmal stressen, wenn man beim Tempo der jüngeren Menschen nicht mehr mithalten kann. Dann tut es gut, wenn Übungen auf das Alter 60 plus abgestimmt sind.
Violeta Brandstätter bietet in einem VHS-Kurs in Poing immer am Montagvormittag Übungen an, bei denen es um Gelenke, Muskeln und die Wirbelsäule geht ‒ alles schonend und zudem mit Rücksicht auf die Fitness eines jeden einzelnen.
Gesportelt wird immer von 10 bis 11 Uhr in den neuen Räumen der Gemeinde Poing in der Anzinger Straße 1. Die Kursgebühr beträgt 38 Euro für sieben Montagvormittage. Beginn ist am Montag, 18. Februar.
Weitere Informationen und Anmeldung unter Tel. 08106/359035 oder www.vhs-vaterstetten.de Die Kursnummer lautet 1463.
Artikel vom 11.02.2019Auf Facebook teilen / empfehlen Whatsapp
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