Leistungskatalog wurde reformiert – jetzt richtig trainieren

Bogenhausen · Bei der TS Jahn zum Sportabzeichen

Bogenhausen · Das Deutsche Sportabzeichen wurde heuer reformiert, die Turnerschaft Jahn München bietet auch weiterhin Training und Prüfung. Seit rund 100 Jahren ist das Deutsche Sportabzeichen ein Begriff für die Auszeichnung von Breitensportleistungen.

Heuer wurden die konzeptionellen Grundlagen reformiert, damit das Sportabzeichen auch zukünftig einen sportlichen Lebensstil unterstützt. Kern dieser Reform ist ein überarbeiteter und systematisierter gestraffter Leistungskatalog sowie die Einführung von Leistungsstufen. Das Deutsche Sportabzeichen bleibt dabei selbstverständlich eine Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes und wird auch zukünftig für überdurchschnittliche und vielseitige Leistungsfähigkeit verliehen. In Deutschland ist es als Ehrenzeichen mit Ordenscharakter anerkannt. Das Sportabzeichen stellt nicht auf die absolute Höchstleistung, sondern die persönliche Leistung möglichst vieler Menschen ab.

Das Deutsche Sportabzeichen basiert auf einem sportwissenschaftlich abgesicherten Leistungskatalog sowie den beliebten Sportarten Turnen, Leichtathletik, Schwimmen und Radfahren. Es bündelt das sportliche Anforderungsprofil in vier Disziplingruppen anhand der motorischen Grundfähigkeiten Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Koordination. Weiterhin bleibt der Nachweis der Schwimmfertigkeit obligatorisch für den Erwerb des Deutschen Sportabzeichens. Durch die drei Leistungsstufen Bronze, Silber und Gold setzt das Deutsche Sportabzeichen auf den Anreiz zur Vorbereitung und Leistungssteigerung durch Training sowie auf lebensbegleitendes Sporttreiben. Für alle Menschen, die entsprechend ihren Neigungen und Fähigkeiten Sport treiben und einen qualitativ abgesicherten Fitnesstest ablegen wollen ist es ein Idealangebot. Der kumulative Charakter (Abzeichen mit Zahl) des Deutschen Sportabzeichens bleibt erhalten und bietet den Reiz, die individuelle Sportlichkeit regelmäßig zu testen. Durch ein aufgewertetes bicolores Abzeichen wird die langjährige und meist kontinuierliche Wiederholung des Deutschen Sportabzeichens in besonderer Weise gewürdigt.

Bei den Trainingseinheiten in der Turnerschaft Jahn München kann man die neuen Disziplinen und Normen kennenlernen, ausprobieren und trainieren. Treffpunkt ist jeden Mittwoch um 18 Uhr auf dem Jahn-Sportplatz an der Weltenburger Straße 53. Einige Krankenkassen bieten sogar Bonuspunkte für das Sportabzeichen an. Vor allem aber macht es Spaß und bringt Abwechslung, in einer Gruppe zu trainieren.

Artikel vom 14.06.2013
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