Veröffentlicht am 27.10.2025 09:23
Tai Chi Gong entdecken: Schnupperstunden im ASZ Au
Speziell für Menschen ab 60 Jahren bietet das Alten- und Service-Zentrum Au (Balanstraße 28) den Kurs Tai Chi Gong an. Die Kombination aus Tai Chi Quan und Qi Gong ist eine uralte Heilmethode aus China, die Körper, Geist und Seele mit positiver Energie versorgt und für Wohlbefinden sorgt. Es regt das Herz-Kreislauf-System an, fördert den Stoffwechsel und sorgt für Elastizität und Spannkraft.
Alle, die Tai Chi Gong entdecken wollen, sind zu einer kostenfreien Schnupperstunde eingeladen. Der Kurs findet jeweils mittwochs von 15 bis 16 Uhr statt. Anmeldung und weitere Informationen im ASZ Au unter Telefon 45874029 oder per E-Mail an asz-au@caritasmuenchen.org
Das könnte Sie auch interessieren
