Zentrum · »Brainwalking« | Wochenanzeiger

Gedächtnistraining beim Spazierengehen bietet der Kneipp-Verein beim »Brainwalking« am Montag, 14. und 21. April, 15 Uhr, am Odeonsplatz vor der Feldherrnhalle (Treffpunkt). Kosten pro Termin: 4,50 Euro. Lernen von den alten Griechen: Leichter denken beim Gehen, Wandeln, Schreiten.

Das »Erfolgsgeheimnis« besteht aus der idealen Kombination von Bewegung, Denksport, Sinnes- und Erinnerungsübungen. Sich beim Denken zu bewegen steigert die Gehirnleistung bis zu 20 Prozent. Diesen

Effekt nutzt der Münchner Kneipp-Verein bei einem 90-minütigen Spaziergang im Englischen Garten. Einfache, vergnügliche Übungen erhöhen Aufmerksamkeit und Konzentration, leichte Gymnastik verbessert die Koordination. Weitere Infos bei Anna Biazza,Tel. 54 07 28 04.