Ismaning · Autogenes Training
Das katholische Pfarrzentrum Ismaning, Gottfried-Ziegler-Straße 6, bietet ab 13. September einen Kurs für Autogenes Training an.
Das Autogene Training hat eine positive Wirkung auf die Ausgewogenheit von Psyche und Körperfunktionen. In sechs Einheiten können die Kursteilnehmer eine Harmonisierung der Gesundheit erfahren, Abstand gewinnen, Affekte dämpfen, Angst überwinden, eine Erlebnisvertiefung erfahren, Auftanken und loslossen lernen.
Das Autogene Training trägt zu einer gesunden Charakterbildung bei.
Die Kursteilnehmer lernen für die Zukunft dreimal täglich drei Minuten spielerisch zu üben und sich auf eine wunderbare Entspannungs-Insel zu denken. Unkostenbeitrag: 40 Euro. Verbindliche Anmeldung im Pfarrbüro in Ismaning: 96 80 28 ab 9 Uhr (in Ausnahmefällen auch zu Kursbeginn).
