Neue Runde Nordic Walking beim ESV München-Ost
Eine neue Runde Nordic Walking startet beim ESV München-Ost. Der Kurs beginnt am Mittwoch, 6. August, von 9 bis 10 Uhr und umfasst zehn Einheiten. Treffpunkt ist auf dem Parkplatz vor dem Michaelibad am Ostpark.
Nordic Walking stärkt nicht nur Körper und Geist, sondern ermöglicht auch ein harmonisches Ganzkörpertraining. Durch das gleichmäßige Marschieren mit speziellen Stöcken im Rhythmus der Schritte werden Arme, Schultern, Rücken und Beine effektiv trainiert. Der Kurs ist für sportliche Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Die Kursgebühr beträgt für zehn Einheiten 60 Euro für Nicht-Mitglieder und 15 Euro für Mitglieder des ESV Ost. Weitere Informationen und Anmeldung über die ESV-Geschäftsstelle (Hermann-Weinhauser-Straße 7), Telefon 4310654, E-Mail info@esv-muenchen-ost.de
