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Interessante Kurse für Senioren
Haus der Senioren in Ottobrunn lädt herzlich ein
Im Haus der Senioren gibt es auch in diesem Herbst jede Menge spannende Angebote. Foto: VA
Ottobrunn · Im Haus der Senioren in der Mozartstraße 68 finden zahlreiche Kurse statt. So wird unter anderem zum Malkurs eingeladen. Würde es Ihnen Spaß machen, zeichnen zu lernen oder schon vorhandene zeichnerische Fähigkeiten auszubauen, vor allem aber, die Freude an dieser schönen Tätigkeit zu genießen?
Wir bieten hierfür einen Zeichenkurs an, der einmal pro Woche im Haus der Senioren stattfindet. Je nach Wunsch und Neigung kann in allen üblichen Techniken gezeichnet werden, in Bleistift, Pastell, Tusche, Kohle usw. Die Leitung des Kurses liegt in den bewährten Händen von Anne Knoop.
Termine: immer mittwochs um 10.00 Uhr im Haus der Senioren, Mozartstr. 68, Ottobrunn. Kosten: 30 Euro für 10x. Anmeldung unter Tel.: 089 608 57 289 oder online unter www.hds-ottobrunn.de
Ebenfalls noch Plätze frei sind beim Feldenkrais. Der israelische Physiker Moshe Feldenkrais erlitt eine Knieverletzung. Dies war für ihn der Anlass eine vorbeugende Körperwahrnehmungsmethode und deren Vermittlung zu entwickeln. Grundlage hierfür ist es, sich auf neue Bewegungen einzulassen, die nicht zu den allgemeinen und üblichen Bewegungsabläufen zählen und dadurch auch nicht im Geiste verankert sind.
An drei Samstagen führt die Kursteilnehmer Waltraud Riemann behutsam in die Bewegung der Feldenkrais Methode ein. Schwerpunkte sind am ersten Tag „Wirbel um die Wirbelsäule“, der zweite Samstag sind der „Kopf-, Nacken- Schulter-Beziehungen“ gewidmet und am letzten Samstag heißt das Thema “Gehen von Kopf bis Fuß“
Termine: jeweils Samstag, 25. September, 30. Oktober und 27. November von 9 bis 12 Uhr in der Ferdinand-Leiß-Halle in Ottobrunn. 3G Regel beachten. Anmeldung bitte im Haus der Senioren, Mozartstr. 68, Tel.: 089 608 57 289 oder online unter www.hds-ottobrunn.de
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