Feldkirchen · Jetzt laufen sie wieder!

Jetzt schnüren die Sportler des TSV Feldkirchen wieder ihre Laufschuhe. Foto: VA

Feldkirchen · Der Lauftreff des TSV Feldkirchen beginnt am Mittwoch 14. April mit der Aktion »Bewegung ist gesund«. Wie bereits die letzten Jahre kann bei der Bewegungs- und Laufschule des TSV jeder mitmachen, der sich gerne mit Laufen, Walken und Nordic Walken sportlich bewegen möchte. Zehn Laufleiter werden die Sportler in vier verschiedenen Leistungsgruppen (Einsteiger, Fortgeschrittene, Könner und Profis) mit viel Erfahrung und Wissen trainieren.

Das Gruppenziel der Einsteiger heißt von »0 auf 30« (Minuten am Stück). Die Fortgeschrittenen können am Saisonende locker 45 bis 60 Minuten am Stück laufen. Wer eine neue Herausforderung, etwa einen Halbmarathon, sucht ist in der »Könner«-Gruppe gut aufgehoben. Oder träumen Sie bereits von der Königsdisziplin? Bei den »Profis« trainiert ein harter Kern regelmäßig für einen der großen Marathonläufe. Die Trainingseinheiten in den verschiedenen Gruppen sind absolut leistungsfördernd und sehr abwechslungsreich (kurze Sequenzen, Steigerungsläufe, Intervalltraining, Bergläufe etc.). Natürlich sorgen die Laufleiter dafür, dass das Training mit der Leistungsfähigkeit der Gruppe im Einklang steht und der Spaßfaktor nicht verloren geht.

Treffpunkt ist jeden Mittwoch ab 14. April um 19 Uhr am Sportpark Feldkirchen, Olympiastraße 1. Es ist keine Mitgliedschaft erforderlich.

Auch für die Walker und Nordic Walker beginnt am 14. April die neue Saison. Bereits um 18 Uhr starten die Walker und die drei Nordic-Walker-Gruppen. Vom ungeübten »Sofasitzer« bis hin zum gut konditionierten, technisch geübten Walker oder Nordic Walker, findet hier jeder Gleichgesinnte. Leihstöcke stehen kostenfrei zur Verfügung. Auch hier gilt: Eine Mitgliedschaft ist nicht nötig, Kurskarten (April bis Oktober) werden für 45 Euro angeboten. Viele Krankenkassen erstatten die Gebühren.

Infos bei Armin Salamon unter der Nummer 0 89 / 90 48 02 55 oder bei Brigitte Pfaffinger unter der Nummer 01 63 / 3 10 06 63 sowie über E-Mail unter buero@tsvfeldkirchen.com.

Artikel vom 30.03.2010
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