Bewegungsspaß mit den 1860-Fitnesslöwen

Neben der Sportgruppe leitathletikorientiert für Grundschüler bieten die 1860-Fitnesslöwen auch Tanzen, Turnen und Selbstverteidigung an. Foto: Rauh

Fasangarten · Seit dem Auszug der US-Streitkräfte aus der Fasangartensiedlung vor über 25 Jahren bieten die Fitnesslöwen, die Fitness- und Gesundheitsabteilung der Leichtathletikabteilung des TSV München v. 1860, in der Sporthalle am General-Kalb-Weg nicht nur Programme für Erwachsene, sondern auch Programme für Kinder und Jugendliche an.

"Wir merken am großen Zulauf von Mitgliedern insbesondere von Kindern sehr stark das Bewegungsbedürfnis nach der intensiven Pandemiezeit", so Karl Rauh, der Abteilungsleiter und Gründer der Fitnesslöwen. Die Hallen waren über ein Jahr geschlossen, die Kinder zu Inaktivität verdammt. Mit dem neuen Schuljahr ging es wieder los.

Eltern sind heute mehr als je zuvor sensibilisiert, wenn es um die Vorbereitung aufs Leben ihrer Kinder geht. Deswegen werden die Kinderprogramme Eltern&Kind-Turnen (1,5 – 4 Jahre), KITAKinder-Sport (4 – 6 Jahre) und Grundschulkindersport (6 – 10 Jahre) sehr nachgefragt. In der Geschäftsstelle des TSV München v. 1860 stehen die Telefone kaum mehr still.

Die Wissenschaft lehrt uns heute, dass nicht früh genug mit gezielter Bewegung begonnen werden kann. Gerade die Ausprägung der koordinativen Fähigkeiten, die fürs spätere Leben – für Beruf und Freizeit – enorm wichtig sind und Lebensqualität vermitteln, kann kaum nachgeholt werden, da diese an bestimmte Altersstufen gebunden sind.

"Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nicht mehr", kann man auch von den Fertigkeiten sagen: Den Ball fangen und werfen, über Hindernisse springen, Bälle jonglieren und mit ihnen dribbeln können, sind Herausforderungen, denen viele Kinder heute nicht mehr gewachsen sind. Dr. Volker Hinz, der viele Jahre Sportlehrkräfte für Schulen ausgebildet hat, meint "Kinder von heute sind im Schnitt wesentlich schlechter im Ausdauer-, Kraft- und Bewegungsbereich. Es ist zu beobachten, dass manche nicht einmal mehr eine halbe Stadionrunde durchgehend laufen oder bestimmte Dehnungsübungen kaum mehr durchführen können." Das wird sich eines Tages rächen, indem die Krankenkassenbeiträge der dann Erwachsenen immer mehr erhöht werden, die Lebensqualität erheblich beeinträchtigt wird und die Schlangen vor den orthopädischen Praxen wachsen.

"Die Sportstunden unserer Fitnesslöwen unterstützen und ergänzen den Schulsport auf ideale Weise; damit nähert man sich fast der seit Langem von der Wissenschaft geforderten täglichen Sportstunde", meint Karl Rauh. "Und es ist belegt, dass ein möglichst ausgiebiges Sporttreiben der Schüler nicht nur den Körper, sondern auch den Geist, also kognitive Anforderungen, damit auch schulische Leistungen fördert."

Wie kann man teilnehmen? Der Sport für Kinder und Jugendliche bei den Fitnesslöwen findet in der Sporthalle Am-General-Kalb-Weg im Fasangarten statt. Einfach hingehen, Sportsachen mitbringen, bei den TrainerInnen anmelden und gleich mitmachen.

Sportprogramm

Montag:
16.15 – 18.15 Uhr, Eltern&Kind-Turnen (1,5 – 3-Jährige)

Dienstag:
16.15 – 18.00 Uhr, KITA-Sport (4 – 6-Jährige) 18.00 – 19.00 Uhr, Tanz (Kita-Kinder und Grundschüler)

Mittwoch:
16.00 – 17.30 Uhr, Sportleitathletikorientiert für Grundschüler
17.30 – 18.30 Uhr, Selbstverteidigung für Schüler (6 bis 16-Jährige und Jugendliche

Artikel vom 09.11.2021
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