Vortrag vom Alpenverein Zorneding
Am Mittwoch, 24. Februar, findet um 20.00 Uhr ein Vortrag der DAV-Sektion Zorneding im Evangelischen Gemeindezentrum (Christopheruskirche), Lindenstraße 11 statt. Heike von Oettingen wird einen interessanten Vortrag über die Entstehung von Höhenangst und deren Auswirkung halten. Ein Thema, das Berg- und Skisportler neugierig machen sollte und jeden Interessierten an diesem Vortrag einlädt.
Auf in die bayerischen Alpen
Wanderungen in den Münchner Hausbergen Mit Touren-Tipps von Münchner Wochenanzeiger-Redakteur Stefan Dohl
Was tun bei Höhenangst?
Atemnot, Herzklopfen und Schweißausbrüche im alpinen, ausgesetzten Gelände müssen nicht sein. Im Vortrag erfahren die Interessierten Wissenswertes über die Entstehung von Höhenangst, ihre Auswirkungen und über Möglichkeiten, Höhenangst in den Griff zu bekommen. Es werden Methoden vorgestellt, die einen helfen, in Stresssituationen mit der Angst umzugehen. Der Eintritt ist frei.
