Wie man durch die richtige Ernährung, Bewegung und Entspannung sowie mithilfe der Natur sein Herz stärken kann, erläutert ein Vortrag „Herzensangelegenheiten - für ein gesundes Herz” am Mittwoch, 8. November, 14 bis 15.30 Uhr, im Alten- und Service-Zentrum (Hans-Sachs-Str. 14). Gesundheitsberaterin Waltraud Al Nasser-Winkler erteilt viele leicht umsetzbare Tipps für den Alltag. Die Teilnahmegebühr beträgt 2 Euro, nähere Infos und Anmeldung im ASZ Isarvorstadt unter Tel. (089) 232398840.