Für alle, die Lust auf Bewegung an der frischen Luft und in der Gruppe haben, bietet der ZAB e.V. einen neuen Kurs an, der insbesondere das Erlernen der korrekten Nordic-Walking-Technik in Kombination mit einem Herz-Kreislauf-Training beinhaltet. Durch Mobilisations-, Kräftigungs- und Dehnübungen wird die wöchentliche Nordic-Walking-Stunde zu einem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining. Der Kurs startet am Mittwoch, 4. März, und findet jeweils mittwochs von 9.30 bis 10.30 Uhr statt. Treffpunkt ist an der Reichenbachbrücke / Ecke Eduard-Schmid-Straße. Die Kursgebühr beträgt 35 Euro für zehn Stunden. Anmeldung und nähere Infos im ZAB-Büro unter Tel. (089) 299920.