Osteoporose ist eine Krankheit, die mit einem Verlust von Knochensubstanz verbunden ist. Als Folge wird der Knochen porös und brüchig. Neben einer kalziumreichen Ernährung kann man mit Gymnastik und leichtem Krafttraining auch präventiv entgegenwirken. Das ASZ Solln-Forstenried (Herterichstr. 58) bietet jetzt Osteoporosegymnastik an. Kostenlose Schnupperstunde am Freitag, 16. November, um 9 Uhr; Anmeldung bis 9. November. Kursbeginn: 23. November (Fr 9-10 Uhr).