Hallbergmoos · Ende der Sommerpause
Vorbei sind die Ferien, ab sofort wird wieder geschwitzt beim VfB Fitness-Forum in Hallbergmoos. Morgens um 8.30 Uhr geht es mit Mental-Balance, Pilates oder Qi Gong los, um 9.30 Uhr stehen dann Fatburner und Step auf dem Programm und der Tag klingt schließlich mit Kondi Plus, Ski Power und Kick-Box-Aerobic aus.
Ab 1. Oktober gibt es neben den fetzigen Stunden auch sanfte Kursangebote für Damen und Herren. Stretching und »Fit für immer« am Vormittag sowie »Sanft und fit mit Yoga« am Abend ergänzen das Angebot im Winterprogramm neben den altbe-währten Kursen »Goodmorning Fitness«, »Fit and Fun« und Nordic Walking am Sonntag. Eine Änderung ergibt sich für Kurs 11, Bodystyling am Mittwoch, hier übernimmt die junge Gymnastiklehrerin Julia Marten das Training.
Weitere Informationen erteilt Anni Schäfer unter Tel. 08 11/9 55 30 oder das gelbe Programmheft. Es liegt ab sofort im Rathaus, den Banken, Bäckereien und in der VfB Halle aus. Das Programmheft kann auch aus dem Internet heruntergeladen werden. Eine Kurzübersicht gibt es zudem an den Infotafeln in den Sporthallen.
Wer mitmachen möchte, meldet sich beim VfB an, im Internet unter www.vfb-hallbergmoos.de oder telefonisch bei Anni Schäfer. Im September ist in allen laufenden Kursen das Schnuppern erlaubt.
