Entspannt in den Urlaub

In Kindersitzen kommt es leicht zum Wärmestau. Mit einer optimal eingestellten Klimaanlage vermeidet man die Hitzebelastung für die Kleinen.

Die schönste Zeit des Jahres sollte nicht durch Stress auf der Urlaubsfahrt getrübt werden. Der ADAC hat deshalb Tipps zusammengestellt, wie das Reisen mit Kindern entspannt und Nerven schonend beginnt.

Wichtig: Regelmäßig Pausen einlegen

Wählen Sie einen geeigneten Reisebeginn. Starten Sie möglichst nicht am Wochenende oder am ersten Ferientag, wenn viel Verkehr zu erwarten ist. Bei Nachtfahrten Kinder in jedem Fall angeschnallt lassen und als Fahrer unbedingt auf Anzeichen von Müdigkeit achten. Am besten Übernachtungsmöglichkeiten vorab organisieren. Planen Sie genügend Pausen ein, Kinder haben schon nach kurzer Zeit einen großen Bewegungsdrang. Als Faustregel gilt: Im Durchschnitt jede Stunde einen Stopp einlegen und nicht mehr als 500 Kilometer pro Tag fahren. Unter www.rast.de können analog zur eigenen Reiserou-te Autobahnraststätten mit speziellem Kinderservice angesteuert werden. Der Reiseproviant sollte leicht sein und möglichst nicht krümeln oder schmelzen können. Zum Trinken eignen sich Saftschorlen oder Tee in einer wieder verschließbaren Plastikflasche oder bei kleineren Kindern in der Babyflasche. Für den Fall eines Staus an eine Notration denken!

Für Unterhaltung sorgen

Im Wagen Kuscheltiere als Trostspender sowie zur Unterhaltung einfache Spiele und Malstifte sowie Bücher bereithalten. Gegen Langeweile eignen sich Ratespiele wie „ich sehe was, was du nicht siehst“ oder Kartenspiele wie „Uno“ oder „Schwarzer Peter“. Auch Walkman oder MP3-Player mit Musik oder Hörbüchern lassen die Zeit schneller verstreichen und schonen die Nerven der Eltern. Halten Sie Reisekaugummis und Spucktüten bereit. Wenn Kinder nicht regelmäßig aus dem Fenster schauen, wird ihnen schnell übel.

Problem Hitze

Kinder sind besonders hitzeempfindlich. Zu hohen Temperaturen im Fahrzeug kommt der Hitzestau im Kindersitz. Sorgen Sie deshalb für Sonnenschutz im Fond durch Sonnenschilde mit Saugknopf oder Rollos. Außerdem empfiehlt sich bequeme, schweißabsorbierende Kleidung sowie Wechselwäsche, wenn sich die Kinder unterwegs bekleckern oder übergeben müssen. Für optimale Temperaturen sorgt die Klimaanlage. Allerdings sollte der Luftstrom nicht direkt auf das Kind gerichtet sein und nicht zu weit heruntergekühlt werden. Optimal ist eine konstante Raumtemperatur um die 20 Grad. Prüfen Sie vor Reiseantritt die Funktionsfähigkeit der Klimaanlage. Kommt nur heiße Luft, fehlt meist Kältemittel. Abhilfe schafft ein Klimacheck im ADAC-Prüfzentrum München. Die Techniker kontrollieren das System und füllen es gleich wieder auf. Noch besser: Sie lassen Ihr Fahrzeug zusätzlich bei einem Urlaubsfitcheck auf Herz und Nieren überprüfen. So vermeiden Sie Pannen und kommen ohne Kinderquengeln entspannt und sicher am Urlaubsort an. Infos und Termine unter Tel.: 089/ 51 95 – 188 oder E-Mail an pruefzentrum@sby.adac.de. Adresse: ADAC-Prüfzentrum München, Ridlerstraße 35, 80339 München (Nähe Heimeranplatz, direkt am Mittleren Ring).

Artikel vom 14.07.2010
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