Vorsätze jetzt umsetzen!
Mit einem Sektempfang einschließlich Imbiss wurde am Samstagnachmittag beim ESV Neuaubing die Neueröffnung des völlig umgestalteten Fitnessraums gefeiert. Max Mühlbauer, Leiter der Abteilung Gewichtheben, konnte dabei nicht nur den ESV-Präsidenten Harald Burger und seine drei Stellvertreter Gerhard Höfle, Günther Schmauss und Werner Lamche sowie den Ehrenpräsidenten Norbert Stellmach begrüßen, sondern auch die ausführenden Handwerksbetriebe sowie viele Kraftsportler und Fitness-Begeisterte.
Die Abteilung Gewichtheben ist beim ESV Neuaubing in drei Sparten aufgeteilt: Gewichtheben, Kraftdreikampf sowie Kraft und Fitness. Dabei ist die Abteilung Kraft und Fitness mit einer Zahl von insgesamt knapp 600 Mitgliedern die mitgliederstärkste Abteilung des ESV-Neuaubing. Es werden spezielle Programme angeboten, die sich vom Rehabilitationsbereich über Jugend- und Seniorentraining und dem üblichen Kraft- und Fitnesstraining bis hin zum leistungsmäßigen Gewichtheben und Kraftdreikampf erstrecken, wobei die Mannschaften sogar in der Bayernliga beziehungsweise in der Zweiten Bundesliga starten.
Ausgebildete Übungsleiter
Der neue Fitnessraum mit gut funktionierender Lüftungsanlage, modernsten Trainingsgeräten und einer Lichtwand lädt nun zum Jahresanfang ein, gute Vorsätze umzusetzen. „Mehr Sport machen, gesünder Essen, etwas gegen die Rückenschmerzen tun, mehr Beweglichkeit – das nimmt man sich doch jedes Jahr vor“, meint Max Mühlbauer und verspricht: „Die Kraft- und Fitnessabteilung des ESV Neuaubing bietet ein weitgefächertes Fitnessangebot an. Wir wollen durch spezielle, individuelle Trainingspläne und -programme jedem Mitglied gerecht werden. Ganz egal, ob es um Reha- und Präventionstraining oder um leistungsbezogenes Fitnesstraining handelt.“
Zu den meisten Trainingszeiten werden die Vereinsmitglieder von ausgebildeten Übungsleitern unterstützt. Die Übungsleiter erstellen nach einem Muskelfunktionstest für alle Sportler individuelle Trainingspläne, die auf ihre persönlichen Ziele ausgelegt sind. Informationen gibt es unter www.esv-neuaubing.de sowie im ESV-Sportzentrum in Neuaubing (Papinstr. 22) unter Tel. 30904170.
