Im Rahmen der bundesweiten Woche der seelischen Gesundheit lädt der Arbeitskreis Psychische Gesundheit der Gesundheitsregionplus Landkreis Ebersberg alle Interessierten herzlich zu einer Reihe Veranstaltungen ein.
Vom 14. bis 17. Oktober gibt es ein kostenfreies, abwechslungsreiches Programm zur Förderung des seelischen Wohlbefindens – offen, alltagsnah und ohne Anmeldung.
Ein Offenes Ratsch-Café mit freiem Austausch findet am Dienstag, 14. Oktober, 14:00 bis15:30 Uhr bei der Diakonia M7, Münchner Str. 7, 85560 Ebersberg statt.
Ebenfalls am Dienstag, 14. Oktober, wird eine Veranstatung zum Thema: Yoga – „Mobilisieren und Loslassen“ von 18:00bis 18:45 Uhr im Kompetenzzentrum Barrierefreiheit & Pflege, Marktplatz 2, 3. Stock in Grafing angeboten - maximal 25 Teilnehmer – first come, first serve
Am Mittwoch, 15. Oktober, heißt es dann „Yoga auf dem Stuhl – „Last von den Schultern nehmen“ von 12:30 bis 12. 50 Uhr - Online via Zoom
Zu PMR – Progressive Muskelentspannung wird am Freitag, 17. Oktober, von 19:00 bis19:30 Uhr - Online via Zoom eingeladen.
Alle Informationen und die Links zu den Onlineveranstaltungen gibt es auf der Homepage des Landratsamts Ebersberg unter der Rubrik „Aktuelles”.