Veröffentlicht am 13.01.2009 00:00
Berg am Laim · After-Work-Fitness
Der ESV München-Ost e.V. bietet in der Hauptschule am Inzeller Weg, Inzeller Weg 4, ab Donnerstag, 29. Januar von 18.30 bis 19.30 Uhr und ab Montag, 2. Februar von 18.15 bis 19.15 Uhr After-Work-Fitness an. After Work Fitness bietet ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Programm mit motivierender Musik zur Steigerung der allgemeinen Fitness und zur Verletzungsprophylaxe.
In dieser Stunde werden die Bereiche Aufwärmen, Beweglichkeit, Kräftigung und Dehnung abgedeckt.
Weitere Infos gibt es in der ESV München-Ost e.V. Geschäftsstelle, Baumkirchner Straße 57, unter Tel. 4 31 06 54 oder www.esv-muenchen-ost.de .
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