Wir verlosen 3 Bücher von Dr. Andrea Flemmer

Neuer Ratgeber - Nachhaltig einkaufen, gesund leben

Dr. Andrea Flemmer hat einen neuen Ratgeber herausgebracht. In ihrem neuesten Werk dreht sich alles um gesunde Lebensmittel. Foto: VA

In unseren Lebensmitteln sind 70.000 bis 100.000 künstliche Stoffe bekannt. Das kann beunruhigen, wenn man bedenkt, dass das, was man isst, sich eines Tages in den Knochen, im Herzen, ja sogar im Gehirn wiederfindet. Und nicht nur gesundheitliche Gründe sprechen für qualitativ hochwertige Bio-Lebensmittel.

Viele entscheiden sich auch aus Gründen wie Klimaschutz und artgerechter Tierhaltung dafür. Doch wie erkenne ich Bio-Produkte zweifelsfrei? Bei welchen Lebensmitteln ist es wichtig und wann geht es zur Not auch konventionell?

In ihrem neuen Ratgeber "Bio Lebensmittel Nachhaltig einkaufen, gesund leben", erschienen im Humboldt-Verlag, stellt Dr. Andrea Flemmer Angebot und Umfeld von Bio auf den Prüfstand. Sie nennt alle guten Gründe für Bio-Lebensmittel, gibt einen Überblick über die Bio-Siegel und erklärt, warum Bio seinen Preis wirklich wert ist. Im Buch geht es unter anderem um Inhaltsstoffe in Lebensmitteln, artgerechte Tierhaltung und Wann ist Bio wirklich wichtig, um nur einige der zahlreichen Themen zu nennen. Das Buch kostet 16.99 Euro und hat 184 Seiten.

Um einen Ratgeber zu gewinnen, bedarf es Glück und die richtige Antwort auf folgende Spielfrage:

Wie viele künstliche Zusatzstoffe sind bei Lebensmitteln bekannt?

A) 100.000
B) 50.000
C) 1.000.000
D) 30.000

Dieses Gewinnspiel läuft bis zum 10.11.2021



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