Gesundheitsratgeber: Die Gewürzapotheke

In der Gewürzapotheke findet man ganzheitliche Rezepturen aus dem Orient - ganz einfach zum Selbermachen. Foto: VA

Die Gewürz-Apotheke: Der reich bebilderte Gesundheitsratgeber mit traditionellen Heilrezepturen aus dem Orient ist Anfang September erschienen. Das traditionelle Heilwissen der Berber und des Orients ist in unserer westlichen Welt wenig bekannt, da die Rezepturen über Jahre hinweg meist nur mündlich weitergetragen wurden. Dabei lassen sich aus Gewürzen wie Ingwer, Kreuzkümmel und Minze einfach Heilmittel herstellen, die gegen zahlreiche Beschwerden wirken.

Die Schweizerin Christine Ferrari lebt seit vielen Jahren auf ihrer Safran- und Kräuterfarm in Marokko und ist eine profunde Kennerin der orientalischen Pflanzenheilkunde und Berber-Kultur. In ihrem Ratgeber gibt sie dieses Wissen weiter und erklärt uns, wie wir mit Gewürzen Beschwerden lindern und unser Immunsystem stärken können.

So werden Verdauungs- oder Kreislaufprobleme, Rückenschmerzen oder Erkältungen auf natürliche und ganzheitliche Weise behandelt. Auch die Schönheit kommt in diesem Buch nicht zu kurz, so gibt es Masken für das Haar, gegen Falten im Gesicht und am Dekolleté, außerdem ein vielversprechend klingendes Bad mit dem Namen "1001-Nacht-Schönheitsbad".

Neben den Heilrezepturen lernen wir auch, wie wir aus Arganöl, Rosmarin und vielem mehr wohltuende Körperpflegeprodukte à la 1001 Nacht herstellen können. Holen Sie sich die Medizin und Schönheits- Geheimnisse des Orients in Ihr eigenes Gewürz-Regal! Auch bei seelischen Beschwerden gibt es ebenfalls jede Menge Ideen, beispielsweise einen Aufmunterungstee oder Erste-Hilfe-Tropfen gegen Angst und Unruhe.

Christine Ferrari, geb. 1960 in Basel, lebt seit zehn Jahren in Marokko. Während der Erntezeit beschäftigt sie bis zu fünfzig Berberinnen und die Qualität ihres “roten Goldes” ist weltweit bekannt. Ihr botanischer Garten fasziniert Touristen aus der ganzen Welt.

Wer ein Buch gewinnen möchte, braucht Glück und die richtige Antwort auf folgende Spielfrage:

Wo lebt die Autorin Christine Ferrari?

A) Marokko
B) Schweiz
C) Deutschland
D) Spanien

Dieses Gewinnspiel läuft bis zum 08.10.2021

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