Am Dienstag, 8. Mai, gibt es von 14.00 bis 15.30 Uhr im Saal des Caritas Alten- und Servicezentrum (ASZ) Schwabing-West, Hiltenspergerstraße 76, in der Vortragsreihe »Entspannung und mehr « für Senioren den Infovortrag »Autogenes Training und Heilhypnose«. Die Teilnahmegebühr beträgt 1,50 Euro.
Eine ausgeglichene Psyche leistet einen entscheidenden Beitrag zur körperlichen Gesundheit. Auch Senioren leiden oftmals unter Stress und Stresssymptomen. Der Referent, Heilpraktiker Alexander Ströhlein, informiert in seinem Vortrag darüber, welche Möglichkeiten autogenes Training und Heilhypnose bieten, um zur körperlichen Gesundung und Gesunderhaltung, beizutragen. Neuere Studien belegen, dass das autogene Training unter anderem das Schmerzgedächtnis positiv beeinflussen kann und damit insbesondere bei chronischen Schmerzzuständen Entlastung verschaffen kann. Die in der Medizin eingesetzte Heilhypnose hat nichts mit »Showhypnose« gemein. Vielmehr geht es in dieser alternativen Behandlungsform darum, mittels Suggestionen eine alternative Wahrnehmung, sowie positive Verhaltensänderungen und Umgangsformen im Hinblick auf die körperliche Gesundheit zu entwickeln.
Interessierte melden sich bis Montag, 7. Mai, persönlich im ASZ oder unter Tel. 30 00 76 60 an.