Zumba & JazzDance bei TS Jahn

Bogenhausen · Reinschnuppern

Bogenhausen · Die beiden Kurse finden an den Samstagen 10. und 17. Oktober statt. Das Zumba-Schnuppertraining dauert jeweils eine Stunde von 13 bis 14 Uhr, der Einsteiger-Workshop Jazztanz jeweils drei Stunden (mit Kaffeepause) von 14 bis 17 Uhr. Teilnehmen kann jeder, der Zumba, das neue lateinamerikanisch inspirierte Tanz-Fitness Workout oder das moderne Jazz-Tanztraining kennen lernen möchte.

An zwei Wochenenden treffen sich hier Leute, die noch keine Erfahrung in diesen Tanz-Fitness-Stunden haben. An diesen Schnuppertagen lassen sich die Trainerinnen besonders viel Zeit. Dadurch können Bewegungsabläufe und Trainingsinhalte so nachvollziehbar erklärt und geübt werden, dass alle Teilnehmer nach diesen Einführungsstunden mit einem Erfolgserlebnis und einem guten Gefühl nach Hause gehen. Nach diesen Orientierungsstunden bleibt die Option, in die regelmäßigen Trainingsstunden einzusteigen, die die Turnerschaft Jahn für Zumba und Jazzdance auch unter der Woche anbietet. Die Tanzbewegungen, die auf Konditionsverbesserung basieren, sind einfach zu erlernende Schritte, die den Muskelaufbau im Gesäßbereich, Beinen, Armen, Körpermitte, Bauchmuskeln sowie dem wichtigsten Muskel im ganzen Körper – das Herz – fördern.

Teilnehmen an beiden Kursen kann jeder. Eine Anmeldung ist bis zum 5. Oktober erforderlich. Beide Kurse finden in der TS Jahn-Mehrzweckhalle an der Weltenburger Straße 53 statt. Die Workshop-Gebühr für beide Wochenenden beträgt bei Zumba (zweimal eine Stunde) für Mitglieder 8 Euro, Nichtmitglieder 18 Euro, für Jazzdance (zweimal drei Stunden) zahlen Mitglieder 24 Euro, Nichtmitglieder 54 Euro. Beide Kurse kosten zusammen (Zumba & Jazzdance) für Mitglieder 30 Euro, Nichtmitglieder 70 Euro. Informationen und Anmeldung bei Karin Zarth, Tel. und Fax 3 61 25 14 oder der Geschäftsstelle der Turnerschaft Jahn München, Weltenburger Straße 53, Tel. 91 52 94.

Artikel vom 30.09.2009
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