Moosach · Für Körper und Geist

Moosach · Das Alten- und Servicezentrum (ASZ) Moosach in der Gubestraße 5 bietet ab Donnerstag, 13. August, in der Bibliothek den Kurs »Fitness für’s Gedächtnis« an. Beginn des einstündigen Trainings ist um 14 Uhr. Die Teilnahme kostet 3,50 Euro, bzw. 3 Euro bei Vorauszahlung. Zwischen 15.30 und 17 Uhr findet am gleichen Tag im kleinen Gymnastiksaal der Kurs »Urlaub vom Alltag mit Qigong« statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 5 Euro, bzw. 4,50 Euro.

Für Personen mit erhöhter Betreuungsleistung bei psychischer Erkrankung, wie zum Beispiel Demenzkranke bietet das ASZ jeden zweiten Montag Sitzgymnastik an. Der Kurs dauert von 10 bis 10.45 Uhr und findet in der Bibliothek statt. Ziel ist unter anderem eine Aktivierung der Betroffenen, die Stärkung des Selbstvertrauens, die Verbesserung der Beweglichkeit und die Schaffung von sozialen Kontakten. Die Teilnahme kostet fünf Euro pro Treff. Ab fünf Personen wird ein Taxifahrdienst organisiert. Hierfür ist eine Anmeldung unter Telefon 14 00 24 23 erforderlich.

Sommersport findet am Dienstag, 18. August, Sommergymnastik statt. Der einstündige Kurs startet im großen Gymnastiksaal um 14.30 Uhr. Die Teilnahme kostet drei Euro.

Artikel vom 12.08.2009
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