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Angebot des DJK Sportbund
Neuperlach · Nordic-Walking
Neuperlach · Ab Mittwoch, den 12. August, beginnen beim DJK Sportbund München-Ost e. V. weitere Nordic-Walking Grundkurse am Abend. Dieses Ganzkörpertraining, dass eine optimale Fettverbrennung fördert, ist auch für Sporteinsteiger ideal.
Der Kurs beinhaltet neben dem Erlernen des richtigen Walkens auch spezielle Aufwärm- und Kräftigungsgymnastik. Der Grundkurs wird viermal mittwochs von 18.30 bis 19.30 Uhr im Ostpark durchgeführt. Treffpunkt ist jeweils der Eingang des Michaelibades. Die Stöcke werden gestellt. Die Kosten betragen für Mitglieder des DJK 15 Euro, für Nichtmitglieder 20 Euro.
Anmeldungen persönlich in der Geschäftsstelle des DJK Sportbund München-Ost e. V., Gustav-Heinemann-Ring 13, mittwochs von 17 bis 19 Uhr, oder unter Tel. 6 37 14 61.
Artikel vom 24.06.2009Auf Facebook teilen / empfehlen Whatsapp
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