Fitness für Kinder beim ESV

Berg am Laim · Neue Kurse

Berg am Laim · Der Frühling startet sportlich für die Kinder und Jugendlichen in Berg am Laim. Wer zwischen sechs und zehn Jahre alt ist, sollte sich den Montag von 16.30 bis 17.30 Uhr frei halten, denn dann findet beim ESV München Ost »Rope-Skipping« statt. Der Kurs findet in der ESV-Halle, Baumkirchner Straße 57, statt. Rope-Skipping ist Seilspringen in allen Variationen mit Musik.

Für Kinder ab zehn Jahren bietet der ESV einen neuen Tanz- und Gymnastik-Kurs. Immer freitags von 14.45 bis 15.45 Uhr können Kinder ihr tänzerisches Talent beweisen. Die Stunde wird in zwei Hälften eingeteilt. In der ersten Hälfte wird ein Tanz (z. B. Jazz, Hip-Hop oder Aerobicschritte) eingeübt.

In der zweiten Hälfte wird in der Gruppe mit einem Handgerät (zum Beispiel Band, Gymnastikball oder Reifen) eine Choreographie eingeübt. Turnerische Elemente kommen noch hinzu.

Anschließend findet von 15.45 bis 17 Uhr für Kinder von sechs bis neun Jahren und von 17 bis 18.30 Uhr für Kinder ab zehn Jahren Turnen und Geräteturnen statt. Diese Stunden beinhalten zusätzliches Training von Sprüngen, Drehungen und gymnastischen Elementen, wie auch gezieltes Dehnen und Stretching.

Weitere Infos gibt die ESV Geschäftsstelle, Baumkirchner Straße 57, Tel. 4 31 06 54.

Artikel vom 02.04.2008
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