Altstadt · Neue Kurse

Altstadt · Im ASZ Altstadt, Sebastiansplatz 12, startet am Donnerstag, 27. September, um 11.15 Uhr, ein QiGong-Anfängerkurs für Seniorinnen. QiGong ist der ideale Weg zum Ausgleich von Nervösität und Konzentrationsschwäche, bei Rückenschmerzen und Gelenkproblemen und bei Antriebslosigkeit und Müdigkeit. Die Kosten für zehn Kurseinheiten betragen 43 Euro.

Der Termin ist immer donnerstags, von 11.15 bis 12.15 Uhr. Infos und Anmeldung gibt es im ASZ Altstadt, Sebastiansplatz 12, unter der Tel. 26 40 46.

Desweiteren bietet das ASZ ein Gesprächskreis für pflegende Angehörige. Pflegende Angehörige stehen ständig in der Gefahr, sich zu überlasten. Sie müssen zunehmende Einschränkungen ihrer persönlichen Kontakte hinnehmen und sind ständig mit Krankheit und Leiden konfrontiert. Pflegende Angehörige können nicht alles alleine schaffen. Sie brauchen den Austausch mit anderen Betroffenen und vor allem Möglichkeiten zur psychischen Entlastung.

Termin ist jeden 1. Montag im Monat, 14 Uhr, Start ist am Montag, den 1. Oktober. Für neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer ist eine telefonische Anmeldung unter Tel. 26 40 46 erforderlich.

Artikel vom 26.09.2007
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