Stress messen und meiden

Nordic Fitness-Tour

Vom 2. bis 6. Mai veranstaltet die SaniPlus Apotheke im pep wieder eine Gesundheitswoche im pep mit vielen interessanten Informations- und Mitmachangeboten.

Wussten Sie, dass heute fast jede zweite Krankheit mit Stress in Verbindung gebracht wird? Auch Sie kennen sicher das Gefühl, „gestresst“ zu sein. Stress macht krank, wenn wir nichts dagegen unternehmen. Er hat Auswirkungen auf den ganzen Körper, kann zum Beispiel Bluthochdruck begünstigen und dadurch dem Herz-Kreislauf-System schaden.

Unser Herz leidet nicht nur unter Stress, es zeigt ihn auch an, selbst wenn er nicht unbedingt spürbar ist und weder Schmerzen noch andere fühlbare Anzeichen verursacht.

Gesundheits-Check

Eine Herzstressmessung, wie Sie im Rahmen der Nordic Fitness Bustour angeboten wird, macht die Belastung des Herzens sichtbar. Sie können diese Messung im Nordic Fitness Bus am Donnerstag, 6. April, zwischen 10.00 und 19.00 Uhr durchführen lassen. Auch andere interessante Parameter werden dort getestet.

Der Bus steht gleich hinter dem Haupteingang des pep Einkaufszentrums Neuperlach, beim Außeneingang der Saniplus Apotheke im pep. Nach den Messungen können Sie zu jeder vollen Stunde an einem kostenlosen Nordic Walking Schnupperkurs teilnehmen, Stöcke und sonstige Ausrüstung können dabei ausgeliehen und getestet werden. Anmeldung für die Schnupperkurse und weitere Infos unter Tel.: 089 / 670096-29.

Artikel vom 06.04.2006
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